ASESORAMIENTO ONLINE

Este plan incluye:

  • Realización de un cuestionario online detallado para conocer tu estado actual, necesidades, preferencias, historial, patologías y objetivos
  • Plan nutricional personalizado según el tipo de alimentación (Omnívoro, Vegetariano, Vegano, etc)  y adaptado a tus necesidades y objetivos (Pérdida de grasa, Aumento de masa muscular, Rendimiento, etc.)
  • Plan de entrenamiento personalizado y adaptado a tus necesidades (Entrenamiento en casa, en el gimnasio, con poco material, etc)
  • Contacto directo 24/7 vía mail o Whatsapp
  • Controles semanales para comprobar la evolución
  • Revisiones mensuales Online

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ASESORAMIENTO PRESENCIAL

Este plan incluye:

  • Realización de una entrevista presencial  detallada para conocer tu estado actual, necesidades, preferencias, historial, patologías y objetivos
  • Plan nutricional personalizado según el tipo de alimentación (Omnívoro, Vegetariano, Vegano, etc)  y adaptado a tus necesidades y objetivos (Pérdida de grasa, Aumento de masa muscular, Rendimiento, etc.)
  • Plan de entrenamiento personalizado y adaptado a tus necesidades (Entrenamiento en casa, en el gimnasio, con poco material, etc)
  • Contacto directo 24/7 vía mail o Whatsapp
  • Controles semanales para comprobar la evolución
  • Revisiones mensuales presenciales
  • Toma de medidas antropométricas
  • Pesaje con báscula de bio-impedancia
  • Consulta en Barcelona o alrededores

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ENTRENAMIENTO PERSONAL

Entrenador Personal en Barcelona - Jordi Fitness Challenge

Este plan incluye:

  • Cuestionario Online Entrevista presencial para conocer tu estado actual, necesidades, preferencias, historial, patologías y objetivos
  • Plan nutricional personalizado según el tipo de alimentación (Omnívoro, Vegetariano, Vegano, etc)  y adaptado a tus necesidades y objetivos (Pérdida de grasa, Aumento de masa muscular, Rendimiento, etc.)
  • Plan de entrenamiento personalizado y adaptado a tus necesidades (Entrenamiento en casa, en el gimnasio, con poco material, etc)
  • Contacto directo 24/7 vía mail o Whatsapp
  • Controles semanales para comprobar la evolución
  • Revisiones mensuales presenciales u online
  • Toma de medidas antropométricas
  • Pesaje con báscula de bio-impedancia
  • Consulta en Barcelona o alrededores
  • Entrenamientos en Barcelona o alrededores
  • Sesiones de entrenamiento de 1 hora de duración realizables en casa, gimnasio, al aire libre, etc.
  • Posibilidad de realizar de 1 a 6 sesiones semanales
  • Packs de horas mensuales

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